久しぶりのみんチャレ

早起きしたいなと思うのですが、中々起きれない日もあったので、

久しぶりにみんチャレの早起きチームに入りました。

なかなか一人では続けられないことでも、同じ目標の人と共に頑張れるのがいいです。

以前していた時は、朝活、読書、体重記録、定時退社、頭皮マッサージ、家事などのチームに入っていました。

ただ、雑談が多いチームになると、その文章を読むことが負担になったりもするので、今回は雑談がほぼ無さそうなチームに入りました。

早起きを習慣化できればいいなと思います。